Nattlamper - trygg og funksjonell belysning i mørket

• En god nattlampe gjør mye mer enn å lyse opp et rom.
• Den gir trygghet for barn, orientering for voksne, og skaper en rolig stemning som fremmer søvn og velvære.
• Med rett plassering og lysvalg får du både funksjon og atmosfære – uten å forstyrre mørkets naturlige balanse.

• Nattlamper er mer enn bare små lyskilder – de er et viktig verktøy for å skape trygghet, ro og funksjonell orientering i mørket.
• Enten du trenger dem til barnerom, soverom, gang eller bad, finnes det mange gode grunner til å inkludere nattlamper i hjemmet.
• Vi ser nærmere på hvor nattlamper gjør mest nytte, hvordan de bør plasseres, og hvorfor både barn og voksne har nytte av dem.

En nattlampe gir et lavt, behagelig og blendefritt lys i mørket. Den skal gi nok orienteringslys til å bevege seg trygt, men uten å forstyrre nattesøvn eller stimulere til våkenhet.

Nattbelysning handler om balanse mellom lysmengde og lysfarge:

En god nattlampe har lav lysstyrke (under 50 lumen) og varm fargetemperatur – gjerne 2000–2700 kelvin. Det etterligner gløden fra levende lys og påvirker ikke kroppens melatoninproduksjon i samme grad som klart lys.

Tekst: Annette Skaarer, lysplanlegger

Hvor bør nattlamper plasseres? 

På soverommet

• Plasser nattlampen lavt og skjermet – for eksempel under sengen eller på en lav hylle. Du kan også bruke en vegglampe over nattbord som har nattlampefunksjon. 
• Dette gir indirekte lys som ikke blender.
• Mange bruker nattlamper med bevegelsessensor, slik at lyset kun slås på ved behov.

På barnerom

• Her handler det både om trygghet og praktisk lys ved nattestell.
• Velg nattlamper med trygge materialer, lav varmeutvikling og gjerne myke former eller dyremotiver som skaper trygghet for barnet.

Hvor bør nattlamper plasseres? 

I gang og trapp

• Nattlamper med sensor og lav høyde er ideelle for å lyse opp veien til toalettet uten å måtte slå på taklys.
• Disse er ofte plassert i stikkontakt langs gulvet.

På badet

• Plasserer du nattlampen utenfor våtromssonen kan du gå for samme variant som i gang og trapp.
• Er den i våtromssonen må du velge  vannbestandige nattlamper For å være våtromsgodkjent må lampen ha IP44 eller mer .
• Monter gjerne bak speilet, under servantskap eller som gulvlys. Bevegelsessensor gjør nattbesøk mer behagelig.

Fordeler med nattlamper

• Økt trygghet.
• Forstyrrer ikke søvnen med sterkt lys.
• Ideelt for småbarn, eldre og nattevåkere.
• Lavt strømforbruk. 
• Enkelt installasjon - mange plugges rett i stikkontakten. Særlig nattlamper for barn kommer i form av en bordlampe/et lysende kosedyr. 

Ofte stilte spørsmål om nattlamper - finn det perfekte nattlyset til ditt hjem

Lurer du på hvilken nattlampe som passer best til ditt behov? Her får du svar på vanlige spørsmål knyttet til nattlys for barn, voksne, soverom og gang. En god nattlampe gir mer enn lys – den skaper trygghet og bedre søvn.

1. Hva er en nattlampe, og hvorfor bør jeg bruke den?

• En nattlampe er en liten lampe med lav lysstyrke som gir deg orienteringslys om natten uten å vekke deg helt.
• Den er ideell for barnerom, soverom og gang – og bidrar til bedre søvn, trygghet og stemning i mørket.

2. Hvilken type nattlampe er best for barn?

• Velg en nattlampe til barn med mykt lys, lav varmeutvikling og gjerne med dyremotiv eller beroligende design.
• Mange foreldre foretrekker nattlys som også fungerer som kosedyr, eller lamper med innebygd bevegelsessensor som slår seg på ved behov.

3. Hvor bør jeg plassere en nattlampe?

• For best effekt bør nattlampen plasseres lavt, for eksempel på en lav hylle, under sengen, i stikkontakt langs gulvet, eller ved trapp og bad.
• Det gir indirekte belysning som ikke blender, samtidig som du enkelt kan orientere deg.

4. Påvirker nattlys søvnen?

• Nei, det gjør det ikke. Velg en lampe med varm fargetemperatur (2000–2700K) og lav lysstyrke (under 50 lumen).
• Disse gir en glød som ikke forstyrrer melatoninproduksjonen, kroppens naturlige søvnhormon.

5. Er nattlamper energieffektive og enkle å bruke?

• Absolutt. De fleste nattlamper har lavt energiforbruk, og mange kan plugges direkte i stikkontakten.
• Det finnes også nattlys med sensorfunksjon som slår seg på automatisk – perfekt for nattlige toalettbesøk.

Klar for bedre nattesøvn?

• Utforsk vårt utvalg av nattlamper her – enten du trenger nattlys til barn, en diskret lampe til soverommet, eller trygg belysning i gang og trapp.
• Vi har nattlamper med sensor, dimming og mer – alltid med fokus på design, trygghet og funksjon.