Slik får du godt leselys

Velg riktig leselampe til stue, soverom og lesekrok

En god leselampe er uvurderlig når du leser en bok, gjør lekser, jobber hjemmefra eller pusler med noe kreativt. Uansett årstid trenger øynene dine godt leselys for å unngå anstrengelse og opprettholde konsentrasjonen.
I denne guiden deler vi våre beste tips til hvordan du velger riktig leselampe til stue, soverom, hjemmekontor eller lesekrok.

Hvorfor er godt leselys viktig?

Leselys handler ikke bare om å se godt – det påvirker både humør, konsentrasjon og øyehelse. Dårlig lys kan føre til hodepine, slitne øyne og redusert effektivitet. Med en tilpasset lampe til lesing får du komfort, stil og funksjon i ett.

Våre beste tips til valg av leselampe

1. Velg lampe med rettet lys 

Velg lamper som styrer lyset i én retning, typisk lamper med metallskjerm. Da får du nok lys der du trenger det, uten å blende omgivelsene.

2. Tenk på lysspredning

Sørg for å velge en lampe som sprer lyset ned på "arbeidsflaten". En lampe med avlangt hode, vil gi bredere lysspredning. Dersom du primært bruker leselampen til å lese bok, kan det være en fordel med en lampe med smal lysspredning, siden boksiden ikke er så stor. På soverom kan det være hensiktsmessig med en smalere lysstripe som gir godt leselys uten å forstyrre omgivelsene.

3. Gå for fleksibilitet og justering

Velg en leselampe som har et dreibart hode. For en leselampe til gulv kan en justerbar arm være lurt, slik at du kan tilpasse høyden. Tenk på om du trenger en mobil lampe du kan ta med deg eller en vegghengt lampe. I tillegg kan det være lurt å vite hvor bryteren er plassert, slik at du lett når den. 

Tips!

3000 kelvin – det perfekte leselyset
  • Lamper med 3000 kelvin gir et nøytralt og naturlig lys som er perfekt til lesing.
  • Dette gjør tekst lettere å lese og hindrer at du blir trøtt i øynene.
2700 kelvin – koselig, men varmt
  • Dette er det mest vanlige lyset i norske hjem, men det kan bli for dempet som hovedlys til lesing.
  • Bruk det gjerne i kombinasjon med leselamper på 3000K for fleksibilitet.

NB: Alle våre produkter har tydelig informasjon om fargetemperatur.


Hvilken leselampe passer hvor?

Leselampe i stua

  • I stuen fungerer gulvlamper med fleksibel arm perfekt ved siden av sofaen eller lenestolen. Se etter dimbar funksjon, slik at du kan tilpasse lyset etter situasjonen.
  • Vi har også plug-in dimmere, som du kan bruke hvis lampen ikke har dimmer. Sørg da for at du bruker en lyspære som er dimbar.
  • Vil du ha bryter på ledningen eller på lampen? Hvis ledningen vil havne under sofaen, kan bryter på lampen være et lurt valg. Hos oss finner du denne informasjonen på hvert enkelt produkt. 

Leselampe til hjemmekontor eller lesekrok

  • En bordlampe er ideell til skrivebordet eller en dedikert lesekrok. Her anbefaler vi lamper med 3000 kelvin eller mer og gjerne dimmefunksjon for tilpasset arbeidslys.

Leselampe i soverommet

  • På soverommet bruker vi gjerne vegglamper med smal lysstripe.
  • Dette gir deg godt lys til lesing, uten å forstyrre sengenaboen.
  • Har du sengegavl, anbefaler vi modeller med lang arm – uten gavl passer kort arm bedre.
  • Tips: Vil du ha både nattlys og leselys i én lampe? Sjekk ut Dot og Circle fra Antidark.

Ofte stilte spørsmål om leselys og leselamper (FAQ)

Hva er den beste fargetemperaturen for leselys?

  • 3000 kelvin gir et naturlig og lesbart lys som ikke anstrenger øynene.

Bør jeg velge vegglampe eller gulvlampe til lesing?

  • Til stua passer gulvlamper best, mens soverommet egner seg for vegglamper med smal lysstråle.
  • Samtidig kan en vegglampe over sofa også være et godt valg. 
  • Trenger du hjelp til å bestemme deg, anbefaler vi at du booker en time en lysplanlegger, som kan rådgi deg mer spesifikt ut fra dine behov og ditt rom. 

Hva gjør en lampe dimbar?

  • En dimbar lampe lar deg justere lysstyrken. Du trenger også en dimbar lyspære for at det skal fungere.
  • Er ikke lampen dimbar? Da kan du bruke en plug-in-dimmer eller en tretrinns lyspære for å få dimmeeffekt. 

Hvordan unngår jeg blending fra leselampen?

  • Velg en lampe med retningsstyrt skjerm og justerbar arm slik at lyset treffer riktig.

Kan jeg bruke samme lampe til koselys og leselys?

  • Ja, velg en lampe med dimmer eller kombinert nattlys og leselys – som Antidark Dot.

Kanskje du også er interessert i: